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　“一九二九不出手，三九四九冰上走。”

　　進入冬季，兒童呼吸系統疾病患病率明顯升高，一年中最冷的日子三九天即將來臨，如何讓孩子平安地度過寒冬，寶爸寶媽們不妨給孩子試試“三九貼”。

　　“三九貼”是“天灸”療法中的一種，最早文字記載在南北朝，北宋年間民間就已廣泛應用，涉及內科、外科、婦科、兒科各領域，明朝李時珍的《本草綱目》、清初張璐的《張氏醫通》均有記載。“三九”即為二十四節氣“冬至”后的三個九天，“三九貼”即在每年的三九天用中藥貼敷于特定腧穴，以預防、治療冬季好發或遇寒易發的疾病，兒童則主要是肺系、脾胃系統疾病。“三九貼”體現了中醫“治未病”的理念，更是“整體觀念”“天人相應”理論的具體應用。

　　中醫認為人與自然界是一個相互統一的整體，防治疾病順應天時變化，將起到事半功倍的效果。三九天是一年中最冷的時候，此時陽氣斂藏、氣血不暢，皮膚干燥、毛孔閉塞，此時利用藥物滲透皮膚，貼敷穴位，能溫陽益氣、健脾補腎益肺、祛風散寒，起到通經活絡、宣肺止咳的功效。

　　“三九貼”是以中醫基礎理論為指導，順應四時特性而變通應用的一種內病外治法。即在農歷“三九”期間，選用具有辛散溫通的天然中草藥，在特定穴位進行貼敷，以氣相應，以味相感，通過藥物對穴位的溫熱刺激，溫煦肺經陽氣，驅散內伏寒邪，以達到清宣肺氣、健脾益腎、化痰平喘的作用，從而提高機體免疫力，預防和治療多種慢性疾病。

　　“三九貼”選取穴位貼敷，治療方法簡便，無毒副作用。貼敷法可使藥物持續刺激穴位，可疏通經絡、調節臟腑功能，達到急則治其標、緩則治其本的效果，既可治療咳嗽、哮喘等臨床病癥，又能提高機體免疫力，預防感冒。

　　適宜人群

　　■ 3周歲及以上兒童。

　　■ 反復呼吸道感染、支氣管炎、哮喘、過敏性鼻炎等呼吸系統疾病易發的兒童。

　　■ 氣虛、陽虛體質兒童。

　　■ 需要日常調護，預防保健人群。

　　注意事項

　　■ 貼敷期間忌生冷、辛辣、油膩等刺激性食物及海鮮等易發之物。

　　■ 貼敷當天建議不洗澡，注意保暖，保證睡眠充足。

　　■ 貼敷部位有微熱或微癢是正常現象，不需處理。少數患兒于貼藥部位有淺色印記，一段時間后可自行消退。如有明顯紅、腫、痛、癢等情況及時揭下藥貼。

　　■ 貼敷時應減少運動，避免出汗，如貼敷部位出現水泡，應在醫生指導下進行處理，以防感染。

　　■ “三九貼”是一個連續治療、逐漸收效的過程，連續治療3年效果更佳。